Elegí ropa cómoda que te permita relajarte completamente. Procurá evitar café, bebidas alcohólicas o comidas abundantes al menos una hora antes de la sesión, para que tu cuerpo esté liviano y más receptivo.
A nivel interno, tomá unos minutos para conectar con aquello que deseás trabajar o armonizar. Podés formular una intención clara y positiva para el encuentro. Lo más importante es disponerte con apertura y permitirte recibir la energía con confianza y serenidad.
Al comenzar :
- Información previa
Por favor, enviame tu nombre completo y fecha de nacimiento antes de comenzar.
- Prepará tu espacio
Ambiente armonioso: Creá un entorno tranquilo colocando una vela, un sahumerio, un vaso de agua y una planta en maceta cerca tuyo. (Estos elementos representan los cuatro elementos: agua, fuego, aire y tierra.)
Música adecuada: Sintonizá música en la frecuencia de 432 Hz, conocida por promover la relajación y la armonización energética.
Comunicación
Enviame un mensaje por WhatsApp cuando estés lista para comenzar la sesión.
Duración
La sesión tendrá una duración aproximada de una hora.
Relajación
Buscá una postura cómoda, ya sea sentada o acostada, que te permita relajarte completamente.
Finalización
Al finalizar la sesión, te enviaré un audio por WhatsApp contándote cómo se movió la energía y qué se armonizó durante el proceso.
En algunos casos, también te compartiré imágenes del biométro mostrando los aspectos que se equilibraron, el trabajo realizado y cualquier percepción que haya surgido durante el proceso.
Recomendación después de la sesión
- Hidratación: Tomá un vaso de agua al finalizar para ayudar a tu cuerpo a integrar la energía recibida.
Gracias por tu confianza, con amor y gratitud siempre.
Pamela Díaz
Maestra Reikista